黄沙蚬鲜活肥大,最好能养过一天,热砂锅焗
何谓黄沙蚬?据相关资料介绍,黄沙蚬以其生长在广东的西江、北江、绥江以及东江一带浅水黄沙滩中而得名。它以“头大、肉厚、质滑、味鲜、软糯”而成为西江、北江、绥江和东江流域特有的河鲜美食。黄沙蚬属于季节性食材,每年3至5月它最鲜嫩最肥美,所以是品尝黄沙蚬的最佳季节。砂锅焗黄沙蚬这款菜式,既保留了黄沙蚬的风味特色,又增添了粤菜席上的氛围,深受坊间食客欢迎。
沙锅焗黄沙蚬
特点:清香鲜甜,味美可口;
原料:黄沙大蚬克,干葱头10克,鲜沙姜5克,鲜紫苏叶5克,鲜金不换叶2克,蒜头5克,葱白段5克;
调料:精盐、白糖、味精、胡椒粉、绍酒、花生油各适量。
制作方法:
1、将黄沙蚬洗净后滤去水分,盛在盆里,加入味料拌匀,沙姜、蒜头洗净后用刀拍碎,
紫苏叶、金不换叶洗净后切成粗丝。
2、洗净砂锅一个,用干洁毛巾抹干水分,放在煲仔炉上,猛火烧热,下花生油,待
油烧至热,加入上述料头爆香,然后加入黄沙蚬,加盖盖好,猛火烧滚后调味并在锅盖沿边淋上绍酒,再猛火焗约5分钟开盖撒上葱白段便成。
技艺要求:
1、黄沙蚬要鲜活肥大,最好能养过一天。
2、砂锅要烧热,下油烧滚后放入料头爆香,增添香气。
3、掌握火候,黄沙蚬的熟度以刚开口为好。
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